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我每天吃很多东西,但是运动量会增加体重吗?

来源:365bet官方网站 作者:365bet正网开户 时间:2019-10-06 23:20

回答
状态分析:你好,瘦的人是吃不胖,主要是弱胃肠功能,通过吸收和消化能力差,带来的实际长期健康是,该类型的病不会不吃或少吃最它很薄。
建议找草药调理。
建议:如果您想增加体重,则需要为人体提供人造组织所需的各种营养。除了吃富含动物蛋白的肉,蛋,鸡等外,我们还建议多吃富含脂肪,碳水化合物(即淀粉),糖等的食物。我们建议您多吃蔬菜,水果等。
只要饮食全面且营养丰富,就有助于消化和吸收,适当的运动可使您健康。
2015-01-0719:54:33
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