用草药慢慢调整，然后用这种药浸脚。
食谱：每10克拉伸一下草皮，白梅台阶，云南的繁重建筑，菜，红花（泡脚时可以先装一个小线袋）在草药商店购买这些草药我可以
具体操作：1。
将一小袋带有配方的纱线放入容器中。2
将水煮沸3分钟，然后将其放入碗中，根据脚踝的高度用盖子盖上盖子，将食谱浸泡5分钟，然后发挥效果。
打开盖子，将脚放在锅中，冒10分钟的烟雾和蒸气。
等待水温降至40度左右，然后将脚浸泡25分钟。在此过程中，水温保持在40度左右，并添加热水。
足浴时间：每天从晚上9点至晚上11点洗个澡。此刻，三个古柯是最繁荣的时期，三个是最好的时期。
建议朋友每天使用这种方法来泡脚。这肯定会改善症状。